为切实做好疫情防控期间心理健康工作,帮助教师缓解压力,减轻心理负担,9月6日下午,经济学院邀请校心理健康教育与咨询中心主任王宝玲在和展A四楼实验室,为学院全体教师开展了以“阳光心态美好生活”为主题的讲座。讲座由学院党委书记郭彦荣主持。
王宝玲通过理论讲解、多媒体展示、现场游戏互动、案例列举等多种授课形式,以自身丰富的理论知识和教学经验,围绕“什么是阳光心态”、“心态的力量”、“如何塑造阳光心态”及“保持阳光心态,追求美好人生”四个方面展开阐述,并强调心态对人的影响是巨大的;重点强调获得好心态的八大工具。讲座既具有理论高度,又结合了生活实际,引导大家要调整心态,常怀感恩之心,积极拥抱美好生活。整场讲座气氛活跃,老师们热情高涨,积极踊跃参与互动。
老师们纷纷表示,要尽快调整心态,以更加积极、健康、向上的状态投入到工作和生活中。
(责任编辑 常阳)